grien

Bez laktozy

22 przepisy w tej diecie

Category Image

Wyniki

Domowe chipsy bananowe
Przekąski

Domowe chipsy bananowe

Domowe chipsy bananowe to słodka, chrupiąca przekąska idealna dla miłośników naturalnych smaków. Delikatnie kwaskowate dzięki cytrynie, zachowują naturalną słodycz banana i kuszą swoją teksturą. To zdrowa alternatywa dla gotowych przekąsek, którą łatwo przygotować w domu.

ŁatwyPrzekąski4 godz 0 min4 porcje5 atrybutów
Grien
Pieczone warzywa korzeniowe
Dodatki

Pieczone warzywa korzeniowe

Pieczone warzywa korzeniowe to aromatyczne i zdrowe danie, które łączy w sobie naturalną słodycz dyni, chrzanową nutę pasternaku i wyrazisty smak brukselki oraz rzodkiewki. Warzywa są delikatnie obtoczone oliwą, co nadaje im złocistą, chrupiącą skórkę i miękkie, soczyste wnętrze. Idealne jako wyrazisty dodatek lub samodzielne danie.

ŁatwyDodatki50 min6 porcji4 atrybuty
Grien
Sałatka z marchwi
Sałatki

Sałatka z marchwi

Prosta i zdrowa sałatka z marchwi o świeżym, lekko kwaskowatym smaku dzięki połączeniu soku pomarańczowego, cytryny i octu winnego. Delikatnie doprawiona oliwą i ziołami, stanowi chrupiący dodatek do wielu dań, idealna na lekki posiłek lub przystawkę.

ŁatwySałatki15 min4 porcje4 atrybuty
Grien
Power-up Smoothie
Napoje

Power-up Smoothie

Odświeżający i zdrowy Power-up Smoothie to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia. Połączenie szpinaku bogatego w witaminy z soczystymi pomarańczami, słodkimi bananami i aromatycznymi malinami tworzy wyjątkowo pyszny, zielony napój o gładkiej konsystencji i owocowym smaku z nutą tropikalnego mango.

ŁatwyNapoje10 min3 porcje4 atrybuty
Grien
Simple Marinara Sauce
Dania główne

Simple Marinara Sauce

Prosty, domowy sos marinara o bogatym, pomidorowym smaku z aromatycznymi ziołami. Przygotowany w mikrofalówce, łączy słodycz pomidorów z nutą bazylii i oregano, idealny do makaronu. Doskonały sposób na szybkie i smaczne danie, które zastąpi sklepowe sosy.

ŁatwyDania główne40 min4 porcje4 atrybuty
Grien
Nutella cheesecake
Desery

Nutella cheesecake

Kremowy sernik z aksamitną Nutellą, na chrupiącym spodzie z czekoladowych ciastek, udekorowany prażonymi orzechami laskowymi. To intensywnie czekoladowe, lekko orzechowe i bardzo kremowe ciasto, które rozpieszcza podniebienie i idealnie komponuje się z aromatycznym espresso.

ŁatwyDesery30 min8 porcjiImprezaBez laktozy
Grien
Homemade Graham Crackers
Przekąski

Homemade Graham Crackers

Domowe graham crackers to połączenie bogatych, korzennych smaków i miękkiej, delikatnej tekstury. Dzięki miodowi i wanilii ciastka zyskują subtelną słodycz, a ich przygotowanie na kilka dni przed pieczeniem pozwala na uzyskanie idealnej konsystencji. Idealne jako słodka przekąska lub dodatek do deserów.

ŚredniPrzekąski5 godz 0 min24 porcjeWegetariańskieBez laktozyDo pracy
Grien
No-Cook Deep Dish Pizza Sauce
Dodatki

No-Cook Deep Dish Pizza Sauce

Prosty sos do pizzy głębokiej, który nie wymaga gotowania. Świeże pomidory San Marzano połączone z aromatycznym czosnkiem, bazylią, oregano i parmezanem tworzą intensywny, naturalny smak. Sos jest idealnie gęsty, dzięki czemu doskonale komponuje się z ciastem pizzy, oddając jej autentyczny włoski charakter.

ŁatwyDodatki10 min4 porcje5 atrybutów
Grien
Curry z bakłażana
Dania główne

Curry z bakłażana

Aromatyczne curry z bakłażana to wegańskie, bezglutenowe i bezlaktozowe danie o wyrazistym smaku i bogatej, kremowej konsystencji. Połączenie świeżych przypraw, mleczka kokosowego i limonki tworzy idealną harmonię słodyczy, słoności i pikantności, co czyni je doskonałym posiłkiem dla osób ze specjalnymi wymaganiami dietetycznymi.

ŚredniDania główne40 min4 porcje5 atrybutów
Grien
Pomidory Heritage – bez przepisu
Przekąski

Pomidory Heritage – bez przepisu

Pomidory odmian heritage zachwycają nie tylko barwą, ale i smakiem – są soczyste, aromatyczne i mają wyjątkową teksturę. Dzięki naturalnej różnorodności kolorów i smaków stanowią piękną i zdrową przekąskę, która nie wymaga dodatkowego przygotowania, idealną dla miłośników świeżych warzyw.

ŁatwyPrzekąski5 min4 porcje4 atrybuty
Grien