grien
Smashed peas with fennel and mint

Smashed peas with fennel and mint

Grien
ŁatwyPrzekąski30 min8 porcjiWegetariańskieDla zdrowia

Delikatne, gniecione groszki gotowane w aromatycznym wywarze z cebuli, czosnku i kopru włoskiego, podawane na chrupiącym, czosnkowym toście z kremową fetą. Świeża mięta i kiełki groszku śnieżnego nadają potrawie lekkości i wyjątkowego smaku. Idealna przekąska, która zachwyca prostotą i wyrafinowaniem.

Krok 1

Rozgrzej oliwę z oliwek na małej patelni i delikatnie podsmaż drobno pokrojoną cebulę, koper włoski oraz połowę rozdrobnionego ząbka czosnku przez 3-5 minut, aż cebula zmięknie, ale się nie zarumieni.

Krok 2

Dodaj bulion warzywny i doprowadź do wrzenia, następnie wsyp groszek i gotuj przez 5 minut.

Krok 3

Zdejmij patelnię z ognia, dodaj masło oraz dopraw solą i pieprzem.

Krok 4

Za pomocą blendera ręcznego rozgnieć groszek do postaci gruboziarnistego musu – uważaj, by nie rozdrabniać na puree.

Krok 5

W międzyczasie podpiecz kromki chleba pod grillem, następnie natrzyj każdą kawałkiem surowego czosnku i posmaruj serem feta.

Krok 6

Na każdą kromkę wyłóż porcję groszkowej mieszanki, udekoruj świeżą miętą, kiełkami groszku śnieżnego oraz frondami kopru włoskiego.

Krok 7

Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej jako przekąskę lub przystawkę.

Źródło: Smashed peas with fennel and mint z simplefood.blog

Licencja: CC BY-NC 3.0 AU

Autor przepisu: Margaret Warren

Autor zdjęć: Andrew Warren

Ten przepis został przetłumaczony na język polski i dostosowany do miar metrycznych. Możesz go udostępniać i modyfikować na tych samych warunkach.

Komentarze

Składniki