grien
Kremowa zupa ze szparagów

Kremowa zupa ze szparagów

Grien
ŚredniZupy1 godz 0 min6 porcjiWegetariańskieDla zdrowia

Kremowa zupa ze szparagów to propozycja o intensywnym, świeżym smaku i aksamitnej konsystencji. Delikatna nuta świeżych ziół oraz kremowa śmietanka podkreślają zielony kolor i naturalną świeżość szparagów. Idealna na ciepło oraz na chłodno, zachwyca aromatem i lekkością.

Krok 1

Umyj szparagi, odetnij zdrewniałe końce i umieść w średnim garnku wraz z bulionem warzywnym, tymiankiem, pietruszką i liściem laurowym.

Krok 2

Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj na średnim ogniu przez około 25-30 minut, aż szparagi będą miękkie i aromaty się połączą.

Krok 3

W międzyczasie pokrój ziemniaki, cebulę i pora, następnie podsmaż warzywa na oliwie z oliwek z odrobiną wody w dużym garnku na średnio-wysokim ogniu przez 7-10 minut, aż zmiękną.

Krok 4

Wyjmij szparagi z wywaru, zachowując wywar, który przecedź przez sitko do garnka z podsmażonymi warzywami i wymieszaj.

Krok 5

Odkrój około 2,5 cm górnej części szparagów i odłóż na bok jako dekorację.

Krok 6

Pozostałe łodygi szparagów pokrój grubo i dodaj do garnka z wywarem i warzywami, gotuj razem na średnim ogniu przez 5 minut, by smaki się połączyły i zachować intensywny zielony kolor.

Krok 7

Zblenduj zupę na gładki krem przy użyciu blendera lub robota kuchennego.

Krok 8

Dodaj śmietanę, sól i pieprz do smaku, dobrze wymieszaj i w razie potrzeby dostosuj przyprawy.

Krok 9

Podawaj zupę na ciepło lub schłodzoną, udekorowaną szparagowymi końcówkami.

Źródło: Creamy Asparagus Soup z www.makebetterfood.com

Licencja: Creative Commons

Autor przepisu: MakeBetterFood

Autor zdjęć: MakeBetterFood

Ten przepis został przetłumaczony na język polski i dostosowany do miar metrycznych. Możesz go udostępniać i modyfikować na tych samych warunkach.

Komentarze

Składniki