grien
Blue Sky Bran Muffins

Blue Sky Bran Muffins

Grien
ŁatwyŚniadania30 min12 porcjiBez glutenuWegetariańskie

Pyszne muffiny pełnoziarniste z wyraźnym smakiem borówek, które zapewniają zdrowe i aromatyczne śniadanie. Wilgotne wnętrze i delikatnie chrupiące brzegi tworzą idealną teksturę, a naturalna słodycz brązowego cukru i wanilii podkreśla smak owoców. Idealne na szybkie, pożywne rozpoczęcie dnia.

Krok 1

Nagrzej piekarnik do 200°C (400°F) i lekko natłuść formę na 12 muffinek.

Krok 2

W średniej misce roztrzep maślankę, jajko, olej, ciemny brązowy cukier oraz ekstrakt waniliowy do uzyskania jednolitej masy.

Krok 3

W dużej misce wymieszaj otręby pszenne, mąkę, proszek do pieczenia, sodę oraz sól.

Krok 4

Połącz mokre składniki z suchymi i delikatnie wymieszaj szpatułką, tylko do momentu połączenia składników.

Krok 5

Dodaj borówki do ciasta i delikatnie wymieszaj, aby równomiernie się rozprowadziły.

Krok 6

Napełnij formę na muffiny ciastem używając miarki o pojemności 1/4 szklanki na każdą muffinkę.

Krok 7

Piecz przez 16–18 minut, aż brzegi będą złociste, a środek osiągnie temperaturę 88°C (190°F).

Krok 8

Wyjmij muffiny z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kratce w formie przez 20 minut, następnie wyjmij muffiny i pozostaw do całkowitego ostygnięcia.

Krok 9

Podawaj z masłem, a resztę przechowuj w szczelnym pojemniku do 3 dni.

Źródło: Blue Sky Bran Muffins z www.makebetterfood.com

Licencja: Creative Commons

Autor przepisu: MakeBetterFood

Autor zdjęć: MakeBetterFood

Ten przepis został przetłumaczony na język polski i dostosowany do miar metrycznych. Możesz go udostępniać i modyfikować na tych samych warunkach.

Komentarze

Składniki